Des crevasses ?
Les crevasses sont le signe d’une mauvaise position du bébé au sein, d’une mauvaise technique de mise au sein, ou, plus rarement, d’un problème de succion. La localisation de la crevasse et le moment de son apparition (1er jour ou plus tard) donnent des indications sur la cause.
Dès l’apparition des douleurs ou des crevasses, le mieux est de revoir sans attendre la mise au sein et le positionnement du bébé :
- parce que certaines positions et une meilleure mise au sein apportent un soulagement immédiat, même s’il faut plusieurs jours aux crevasses pour cicatriser,
- pour aider le bébé à apprendre une "bonne façon de téter".
Vous pouvez appliquer sur vos mamelons du lait gras de fin de tétée ou une pommade spécifique (par exemple à base de lanoline modifiée).
Les « bouts de sein » sont une solution de dernier recours ; ils doivent être utilisés sur une courte période.
Les enfants allaités au sein réussissent mieux à l’école
L’allaitement maternel, même s’il ne s’étale que sur une période relativement réduite, s’avère non seulement bénéfique pour la santé de l’enfant, mais lui permettra aussi d’obtenir, bien plus tard, de meilleurs résultats scolaires !
L’allaitement maternel s’accompagne d’un effet positif et significatif sur le développement intellectuel de l’enfant ; un effet qui perdure au moins jusqu’au cycle d’études secondaires. Ce constat a été posé par des chercheurs des universités d’Essex et d’Oxford, après analyse des données portant sur quelque 12.000 enfants, allaités ou non au sein. Les résultats cognitifs entre les deux groupes ont été comparés aux âges de 5, 7, 11 et 14 ans.
Des différences significatives – au bénéfice du groupe « allaitement maternel » – ont été identifiées dans les scores moyens obtenues en maths, en anglais et en sciences. Une partie de cet écart pourrait s’expliquer par l’environnement socio-économique familial.
Toutefois, après « annulation » de ce facteur, il reste un effet bénéfique significatif de l’allaitement maternel sur les résultats scolaires, sachant que cet impact est mis en évidence dans chacune des tranches d’âge considérées ici.
L’allaitement comme seul apport de lait durant les 6 premiers mois
En effet, les enfants qui auraient été nourris par allaitement maternel seraient mieux protégés contre l’obésité, ce qui est important puisque les bébés trop gros auraient tendance à traîner toute leur vie durant des problèmes de surcharge pondérale. www.worldcancerday.org
www.wcrf.org
L’allaitement facilite la perte de poids après la grossesse
Pendant la grossesse, nous prenons généralement du poids et pour cause ! Les réserves de graisse constituées doivent nous aider à nourrir notre bébé après l’accouchement. Conclusion logique : il est beaucoup plus facile de perdre les kilos en trop accumulés pendant la grossesse en optant pour l’allaitement.
Le lait maternel est et reste le meilleur aliment pour le développement d’un nouveau-né. Il contient de grandes quantités d’anticorps – qui protègent contre les risques d’infections, de protéines – nécessaires à la croissance, d’hydrates de carbone et d’omégas 3 et des minéraux utiles au développement du cerveau et du système nerveux. Le lait maternel favorise le développement intellectuel et limite le risque d’obésité de l’enfant.
De surcroît, l’allaitement offre encore un avantage dont on parle peu : il aide la mère à perdre du poids après la grossesse. De nombreuses femmes éprouvent maintes difficultés à revenir à leur poids d’origine après l’accouchement. Il n’est en effet pas toujours évident de perdre les kilos accumulés pendant la grossesse. L’allaitement peut contribuer à y parvenir.
Une partie de la graisse stockée naturellement pendant la grossesse sert précisément à la production du lait maternel. Dès lors, il n’est pas étonnant que les femmes qui donnent le sein à leur enfant retrouvent plus facilement leur forme et leur poids que les femmes qui n’allaitent pas leur enfant. Les femmes qui allaitent perdent leurs kilos en trop en moyenne 6 mois à un an après l’accouchement.
Cet avantage de l’allaitement existe pour autant que nous ne mangions pas pour deux, sous prétexte que nous nourrissons notre bébé. Le métabolisme de la mère change pendant la grossesse mais aussi pendant l’allaitement, si bien que des portions de nourriture normales suffisent pour la mère et l’enfant. Il ne s’agit donc pas d’augmenter les rations : nous ne devons pas manger plus, mais bien manger mieux.
L’allaitement permet donc de perdre du poids plus facilement après la grossesse. Cet avantage est encore renforcé si nous faisons progressivement et régulièrement du sport ou des efforts physiques : marche, natation… C’est un aspect qui ne peut certainement pas être sous-estimé.
Source: www.e-gezondheid.be
Natation et allaitement. Est-ce compatible ?
Les mères ont souvent peur de développer une infection aux mamelons ou une inflammation de la poitrine en pratiquant la natation. En effet, elles craignent notamment que l’eau de baignade (contenant des éventuelles bactéries) pénètre dans leur corps via les mamelons. Ce cas de figure est toutefois impossible. Les canaux lactifères sont fermés par de petits muscles orbiculaires qui ne s’ouvrent qu’en réaction à la succion. Lorsque le bébé tête, le lait afflue et l’eau ne peut pénétrer à l’intérieur.
Le corps est doté d’un autre mécanisme de protection. Les petites glandes situées sur l’aréole, les glandes de Montgomery, produisent une sécrétion huileuse, qui rend la peau du mamelon souple et a également un effet désinfectant.
Crevasses du mamelon
Vous risquez de développer une infection si vous souffrez de crevasses.
(Source : www.ouders.nl)
Le bébé a-t-il besoin de boire de l’eau en plus par temps chaud ?
De nombreuses mères se demandent si elles doivent donner de l’eau à leur bébé en plus de l’allaitement. La réponse est simple et tient en deux mots : non, ce n’est pas nécessaire.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande que les bébés jusqu’à six mois bénéficient d’un allaitement exclusif. Cela signifie qu’un bébé ne mange et ne boit rien d’autre que le lait de sa mère jusqu’à l’âge de six mois. Cette recommandation ne s’applique qu’aux bébés en bonne santé et nés à terme n’importe où dans le monde, c’est-à-dire même ceux nés ou élevés sous les tropiques.
Mais un bébé n’a-t-il pas soif par temps chaud ?
Un bébé en bonne santé qui montre bien ce dont il a besoin, fera comprendre qu’il veut boire s’il a soif. Si une mère allaite à la demande et que le bébé peut boire autant et aussi longtemps qu’il le veut, le bébé recevra assez de liquide et de nutriments. Le lait maternel contient, outre tous les nutriments nécessaires, de grandes quantités d’eau. Les sels et les sucres contenus dans le lait correspondent précisément aux besoins du bébé.
Le fait de donner de l’eau en plus peut-il causer du tort au bébé ?
Un bébé qui transpire perd des sels minéraux. En compensant la perte de liquide par de l’eau, le bébé pourrait souffrir d’un manque en sels minéraux. Dans les cas extrêmes, cela peut déboucher sur un état d’inconscience et des convulsions.
Le bébé qui boit exclusivement du lait maternel, recevra les sels minéraux dans la bonne proportion par rapport à l’eau contenue dans le lait maternel.
Une mère doit-elle boire plus par temps chaud ?
La règle générale veut qu’une mère qui allaite boive à sa soif. Vous pouvez faire le test en examinant votre urine : si elle est d’une couleur jaune clair, cela signifie que vous buvez suffisamment. Il n’est absolument pas nécessaire de boire de très grandes quantités d’eau.
Opter pour l’allaitement?
Votre lait est l’aliment idéal pour votre enfant: il comporte tous
les éléments dont votre bébé a besoin et possède également de
nombreux atouts pour vous. L’allaitement peut être facile, mais
il peut aussi être diffi cile et stressant.
Avantages de l’allaitement pour la maman
Les avantages de l’allaitement pour la maman:
- Le lait maternel est toujours prêt et toujours à la bonne température.
- Pas besoin de stériliser et de chauffer les biberons.
- Lorsque vous allaitez, votre utérus se remet plus vite et vous êtes
protégée contre les saignements post-nataux. - Vous atteignez beaucoup plus vite votre poids d’origine.
- Si vous allaitez pendant au moins trois mois exclusivement, vous risquez moins de développer un cancer des seins et des ovaires avant la ménopause.
- L’allaitement réduit le risque d’ostéoporose (= décalcifi cation des os) et de fracture de la hanche après la ménopause.
Avantages de l’allaitement pour le bébé
Les Avantages de l’allaitement pour le bébé:
- L’allaitement protège contre les infections: diarrhée, infection de l’oreille moyenne et des méninges, infections des voies respiratoires et urinaires, infections de l’intestin,…
- L’allaitement protège contre l’allergie au lait de vache.
- Le lait maternel est digeste: moins de problèmes d’estomac et d’intestin qu’avec le biberon.
- Le lait maternel est toujours adapté au bébé.
- L’allaitement réduit le risque de surpoids et d’asthme.
- Contact intime avec sa maman.
- Contribue au développement des muscles des joues et de la langue.
- Garantit des conditions d’utilisation parfaitement hygiéniques.
Désavantages de l’allaitement
Il ya des désavantages au l’allaitement:
- Vous êtes plus ‘coincée’ parce que c’est vous qui devez toujours
- nourrir le bébé. La nuit, c’est toujours vous qui devez vous lever, sauf
si vous prenez votre lait au tire-lait. Demandez à votre partenaire de
participer à d’autres tâches comme le change du bébé, le bain,… - Comme le lait maternel est très digeste, le bébé est moins vite rassasié que lorsqu’il est nourri au biberon.
- L’allaitement demande beaucoup d’énergie: reposez-vous.