Ne pas se laisser décourager

Congestion

La congestion se produit entre le troisième et le cinquième jour après l’accouchement. Vos seins sont gonflés et douloureux. Il s’agit d’une réaction hormonale de votre organisme, qui se prépare à l’allaitement. Cette congestion typique après l’accouchement disparaît au bout de 48 heures environ.

Conseil: Lorsque vous mettez votre bébé au sein le plus vite possible après l’accouchement, vous réduisez l’accumulation de lait et donc la pression dans vos seins. Des compresses chaudes ou froides peuvent également soulager.

Crevasses

Vos mamelons sont très douloureux et présentent des crevasses. Ceci s’explique probablement parce que pendant l’allaitement, votre bébé tète surtout le téton et pas l’ensemble du mamelon. Les mamelons peuvent aussi être douloureux et crevassés lorsqu’ils sont irrités après être restés trop longtemps humides. Une mauvaise hygiène des seins peut également être à l’origine des crevasses.

Conseil: Gardez vos mamelons au sec avec des compresses. Changez régulièrement de soutien-gorge. Essayez en tout cas d’appliquer une bonne hygiène à vos seins. Lavez-les tous les jours. Votre lait comporte des substances curatives. Si après l’allaitement vous laissez sécher une goutte de lait sur chaque téton, vous constaterez ses effets curatifs sur vos crevasses. 

Canal lactifère bouché

Il y a un endroit dur, douloureux sur vos seins. Parfois cet endroit est rouge également. Un ou plusieurs canaux lactifères sont bouchés et le lait est bloqué. Un canal lactifère peut se boucher à cause d’une mauvaise posture lors de l’allaitement ou d’un soutien-gorge d’allaitement trop serré. Soignez-vous, car un canal lactifère obstrué peut provoquer une inflammation des seins.

Conseil: Changez de position pendant l’allaitement. Mettez le bébé au sein le plus souvent possible et proposez-lui toujours d’abord le sein le plus douloureux. Veillez à ce qu’il le vide totalement avant de lui donner l’autre sein. Vous pouvez aussi préparer une compresse avec de l’argile blanche ou de la poudre de gingembre (en pharmacie) et la poser sur l’endroit douloureux.

Conseil: Portez toujours un soutien-gorge d’allaitement bien ajusté (voir rubrique ‘La bonne taille’).